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Recherche et rédaction
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l'Hypnothérapie & la Mindfulness

Vous pouvez imaginer l'hypnothérapie et la Mindfulness (*pleine conscience) comme

des clé qui peuvent ouvrir les portes du jardin de votre esprit

et vous aider à transformer votre vie.

Mes domaines d'application :

- Identifier & libérer les croyances limitantes

- Apaiser les angoisses

- Améliorer la gestion des émotions

- Se libérer de la dépendance affective

- Mieux se connaître & s'accepter

- Renforcer l'estime et la confiance en soi

- Soulager le stress et l'anxiété

​- Affirmation de soi & prise de parole

...Et bien plus.

Des horizons infinis sont à explorer grâce à ces pratiques merveilleuses.

Lorsque vous ouvrez votre esprit à l'hypnothérapie et à la pleine conscience,

vous ouvrez aussi la porte

à ses bienfaits pour qu'ils se répandent dans votre vie.

Mon rôle est de vous guider dans ces processus pour vous aider à découvrir des solutions,

améliorer votre quotidien,

et vous offrir la vie que vous désirez.

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Hypnothérapie & Mindfulness

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